Gestern Abend waren wir bei einer größeren Familienfeier. Der Abend war ein ununterbrochener Kampf für mich. Meinen festen Vorsatz, möglichst nach 18 Uhr nichts mehr zu essen - immerhin hatte ich die ganze Woche durchgehalten - im Kopf schritt ich mit den Kindern am leckeren Büffett vorbei. Während die Kinder sich ihre Teller voll packen ließen, auch um mich herum alle Menschen eifrig die leckersten Dinge auf ihre Telle schaufelten, blieb ich eisern. Ich schaute nach kalorienarmen Zeugs, nur leider war kein Salat oder ähnliches dabei. Also nahm ich mir tapfer drei kleine Cracker, flutete meinen Magen mit Unmengen an Wasser und versuchte, die köstlichen Düfte und Gerüche, den appettitanregenden Anblick der Speisen möglichst zu umgehen.

Natürlich hätte ich ein bisschen hier und ein klein wenig dort essen können, aber mal ehrlich, wenn ich meine Vorsätze derart schnell breche, dann taugen sie auch nichts. Zudem wusste ich, heute morgen würde es mir deutlich besser gehen, wenn ich mich zurückhielte. Und genau so ist es.

Diese Woche lief wirklich ausgesprochen gut. Bislang war ich dreimal trainieren. Werde heute und morgen noch einmal meine Runde um Studio machen. Ich habe gelernt, zu frühstücken und meinen täglichen Essensplan umzustellen. Das ging einfacher als ich dachte.

Der nächste und recht große Knackpunkt ist das Trinken. Ich komme nach wie vor nicht auf die empfohlenen 2,5 Liter oder mehr. Maximal 2 Liter schaffe ich, mehr nicht. Beim Training soll man zusätzlich einen Liter pro Stunde trinken, das ist kein Problem, das schaffe ich so gut wie immer, aber über Tag ist es schwierig für mich.

Wenn ich vor dem Spiegel stehe, sehe ich noch nicht recht, dass da schon einige Kilos weg sind. Mein nächstes Ziel ist es, unter 80 Kilo zu kommen. Das müsste ich in der verbleibenden MyLine Zeit (noch sechs Wochen) eigentlich schaffen.

Danach beginnt der echte, richtige Kampf, denn dann gehen nicht mehr als 200 bis 500 Gramm pro Woche "herunter". Die Anfangseuphorie verblasst und dann wird sich zeigen, wie eisern mein Willen wirklich ist.

Mir spuken immer die Sommerferien im Kopf herum. Bis dahin wäre ich schon gerne um einiges schlanker. Die heiße Zeit lässt sich dann viel besser genießen.

Ich hoffe, meine Motivation bleibt bestehen!