Das Sicherste ist, man erzählt seiner unmittelbaren Umgebung erst gar nicht, dass man vor hat abzunehmen. Nur dann erspart man sich nämlich dämliche, besserwisserische, gutgemeinte, idiotische und zuweilen nervende Kommentare und gute Ratschläge. Zum Thema Diät hat nämlich jeder etwas zu sagen. Zudem gerät man in das Blickfeld der ganz Kritischen, die einen fortan Millimeter um Millimeter mustern. Die meisten darauf wartend, dass man verzweifelt, aufgibt, resigniert und es nicht schafft. Weil: "Das hab ich dir doch gleich gesagt!" dann zum Zuge kommen kann.

Diejenigen, die es nett meinen und einen unterstützen, sehen bereits nach drei kalorienbewussten Tagen die Abnahme an diversen Körperstellen und bekunden dieses, um zu motivieren. Anschließend steht man selber stundenlang vor dem Spiegel, in der Hoffnung, bereits tatsächlich schon etwas sehen zu können.....

Besser ist: Man schweigt. Leider kommt diese meine Einsicht wie immer zu spät!